Una muestra de lo que voy aprendiendo y haciendo día a día.
Elaboración y puesta en práctica, de manera autónoma, de un programa personal de actividad física y salud, atendiendo a la frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.
Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y/o mejora de la condición física.
Adquisición de hábitos perdurables de práctica de ejercicio físico planificado y sistemático.
Perfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de un deporte practicado en la etapa anterior.
Aprendizaje de las técnicas básicas y conocimiento de las reglas de juego de un deporte recreativo colectivo.
Diseño y organización de actividades físico-recreativas para el empleo del tiempo libre.
El deporte como fenómeno cultural y social.
Experimentación de actividades físicas en las que se utilice la música como guía y como expresión.
La relajación. Utilización de distintas técnicas.cuatro bloques de contenidos:
* Elementos y movimientos en el plano
* Elementos y movimientos en el espacio
* Curvas y superficies
* Proporciones y medidas
La composición.
La perspectiva.
Simetrías-analogías y contrastes-tensiones y ritmos.
El claroscuro y su importancia para la expresión del volumen.
El color.
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